SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki lekarz moze

  • [...] brał 2 miechy, to może nie "odbije"? Problem: słabe libido, słaby popęd seksualny, poranne erekcje występują. Lekarz nie wytłumaczył mi sensu działania tych substancji. W jaki sposób te leki miałyby zadziałać, że lepiej bym się czuł? I czy mogę czuć się dobrze już po kilku dniach czy to placebo? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2020-09-08 15:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność i brak energii - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] " zmęczony " w ciągu dnia i senny. Często ziewam i marzy mi się położyć do łózka. Mam często takie zmęczone, mętne oczy, które lekko szczypią. Widać po nich, że jestem jakiś " niewyspany ". Trenuje 3x w tygodniu i staram się zdrowo odżywiać. Nie jest to najzdrowsze na świecie odżywianie, ale w miarę zdrowo jem. Nie palę papierosów i nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2024-03-26 11:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle mi zimno

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tym czasie, nie zmniajac trybu zycia ani odzywiania przytylam ok 5kg:(. Zrobilam sobie badania, mam dobre wyniki, takze z tarczyca jest wszytko w porzadku. Jedyny niedobor jaki wyszedl to witaminy D we krwi (tylko 7.6 ng/ml) czy to moze byc przyczyna tego marzniecia? Lekarz powiedzial, ze nie wie co jest powodem, skoro to nie tarczycam,i sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2011-04-07 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] Staż- 5 lat, powrót po długiej przerwie od lipca 2 tyg. typowy fbw, po 2 tyg 5x5, teraz po sprawdzenie maksów przerwa i hst. Sprzęt- duża siłownia, z większością sprzętu jaki można sobie wymyślić. Dieta- jest (makarony, ryże, kurczaki, jajka, serki wiejskie, twarogi owoce, warzywa, siemie lniane itp) Suplementacja- od października kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2013-09-21 11:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady postawy: jak zniwelować, czy mogę z nimi ćwiczyć?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Proszę Was o odpowiedzi na następujące pytania: 1. Czy rzeczywiście mam wady postawy czy to tylko moje urojenia? Jeśli mam wspomniane wady postawy to: 2. W jaki sposób mogę je zniwelować, jakimi ćwiczeniami? 3. Czy są jakieś przeciwwskazania do tego żebym wykonywał ćwiczenia typu pompki, przysiady, pompki diamond, podciąganie na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2015-09-25 15:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz kostki i stawu skokowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do ortopedy, ale wiadomo jak to w polsce, kolejki... myslicie ze lepszym rozwiazaniem bedzie sciagniecie czy pozostawienie szyny? tak czy siak stabilizator kupie, tylko to jest to ze tez nie wiem jaki,np z tych, ktory byl by lepszy ? stabilizator 1 czy stabilizator 2 a moze polecacie jakis inny? Zmieniony przez - w00t w dniu 2012-08-18 22:24:43

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2012-08-18 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a zdrowie (wątroba)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie wróciłem od lekarza, który oglądał wyniki moich badań. Postanowiłem się przebadać i sprawdzić jaki wpływ ma na mnie dieta i spora ilosć tabletek łykanych każdego dnia. Biorę mono hitec, kre-alkalyn sci-fit, hmb sci-fit, taurynę hitec, Gain Fast Universala, Carbo Plus hitec, witaminy no i jadę na dietce. Jest to mój 4 cykl na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2007-09-06 18:52:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • do WIELKICH ZNAWCÓW na sfd !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM ! Szukam odpowiedzi na nurtujace odpowiedzi a zadnen WIELKI ZNAWCA nie ejst w stanie odpowiedziec ? Sytuacja jest taka ! 1. CEL MASA 2. STAZ 2 lata 3. UWAGA !! nie moge robic przysiadow i mc oraz podciagniec na drazku czyli takich cwiczen gdzie napinam cale cialo. PRoblemy z JAdrem i lekarz zabronil takich cwiczen pozwolil na wyciskania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-11-10 15:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to w dobrym dziale umiesciłem ale zawsze tam o zdrowiu... mam takie moze sie wydac smieszne pytanie, postaram sie Was wprowadzić.. Moj kolega ładnych pare lat temu mial jakies reumatyczne problemy poza tym miał anoreksje albo coś podobnego fakt faktem był chudy jak patyk. Dostał to sanatorium, a po przyjezdzie był 2x taki jak przedtem Co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-11-18 12:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Z góry może przedstawię swoje gabaryty. 18lat 1,70 wzrostu 54 kg Uprzedzę że trochę się rozpiszę. Tak więc chciałbym zacząć swoją przygodę z siłownią. Nie marzy mi się kariera kulturysty i nie chcę nawet na takiego wyglądać. Jesteś wysportowany, dużo biegam ( w roku 2018 mam zamiar pokonać półmaraton i kto wie, może nawet pokonam te [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2017-11-13 13:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą u kobiety - Ketogeniczna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sam trening siłowy, czyli też dać odpocząć organizmowi. - Od razu po treningu sam shake białkowy - nie wiem jak z posiłkiem potreningowym na tłuszczowej diecie. - Raz w tygodniu jeden czit mil węglowodanowy. (jeśli tak to jaki i ile). - Mniej stresu to niestety banał, ale może będzie mniej stresu jak zobaczy tutaj efekty. Teraz co Wy radzicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2015-06-08 15:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a kamień w nerkach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] W sumie to nie zwracałem szczególnej uwagi na to żeby pić dużo więcej wody na cyklu. Gdy miałem prawie 16lat dostałem pierwszego ataku kolki nerkowej (kto miał wie jaki to ból, odrazu jazda na SOR i 2 zastrzyki w dupe, bo inaczej ten ból nie przejdzie a jest taki, że człowiek nie może wyrobić z bólu). Następnie kolke miałem w styczniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2015-10-11 14:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ułożyłem plan, ale nie wiem czy taki może być. Plan jest taki jaki jest gdyż lekarz zalecił mi stosować tylko ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa. Plan FBW, 2x w tygodniu (częściej nie da rady): Zestaw A NOGI uda PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE 4s PLECY PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM 4s KLATKA KRZYŻOWANIE LINEK [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2010-05-03 21:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mojego TATY ! wzmocnienie stawów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sam polecał ćwiczenia na wzmocnienie ) Czy przeczytałeś/aś pigułkę wiedzy? TAK Cel treningowy - ogólne wzmocnienie stawów / uzyskanie większej mobilności Czas jaki możesz poświęcić na treningi – 3-4 razy w tygodniu po 1h Rodzaj diety z rozpiską – dieta ułożona przez specjalistę, ogólnie zdrowe odżywianie. Przykładowa rozpiska [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2016-02-15 09:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chcialbym jak najszybciej wrocic na silke! Schudlem 6 kg. Lekarz powiedzial mi, ze moge wrocic do wykonywania cwiczen silowych po 2 miesiacach, ale pewnie nie wie jaki jest pelen wysilek na silce, wolne ciezary, wyciskanie, ciagi, przysiady, cwiczenia na plery itd. Na forach czytalem ze ludzie po takich zabiegach wracali do pelnych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2016-10-10 19:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na dniach wezmę ćwiartkę tabletki, następnie połowę i jak dalej nic to spróbuję wziąć całą. Badania mam dopiero w połowie maja i wtedy będzie już widział na papierze jaki jest poziom estradiolu. Kontaktowałem się ostatnio ze swoim endokrynologiem, opowiedziałem mu co się dzieje i po badaniach będziemy mogli zmienić IA. Pytanie teraz do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2024-04-25 11:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. W tym temacie piszmy o tym jak nabawiliśmy się kontuzji, tzn. w jaki sposób, czy można było tego uniknąć, jeśli napisaliśmy juz jaką kontuzję doznaliśmy to jeśli udało nam się z niej wyleczyć to napiszmy w jaki sposób, dzięki temu tematowi, może uda się stworzyć małą 'bazę' przestrog no ale prócz tego jak wyjść z tej kontuzji. Np. po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2007-09-27 23:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie, Dowiedziałam się od lekarza, że jak odstawie antykoncepcje to mam dużą szanse na policystyczne jajniki. Moja siostra młodsza (mężata już itp) po roku brania jakiś tanich tabletek odstawiła je, utyła (opuchła wręcz.. wielki brzuch.. waga w porywie do 110kg, przy 170cm wzrostu) i obecnie od 2 lat dzieci nie ma, od roku stwierdzone [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2011-09-06 12:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kostki podczas bójki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wdałem się w bójkę, no wiadomo pięściami celowałem w twarz i mi jednak raz nie wyszło i trafiłem typka w głowe pięścią. A wygladało to tak : tradycyjna szarpanina, później jakiś łokieć, pięść, but i koleś jakoś stoi oszołomiony to ja najpotężniejszy strzał jaki mogłem z siebie wykrzesać posłałem w jego stronę, a on w tym momęcie zdążył tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9634 Data: 2009-09-10 15:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syn umiera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] gore oraz ubija aby przemuscic niegroźne treści kałowe, kazde kichniecie , kaszel, nawet oddech czy połykanie , oraz mowienie powoduje cofanie się treści jelitowej do góry, jaki to mechanizm??? im więcej wody synpije tym ma większe zaleganie i refluks, , dodatkowo po wizycie u roznych uzdrowicieli, syn ma nadmiar obcej energii w zle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2015-07-09 00:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)